この時期は、毎日が水分補給との戦いです。o ? この時期は、毎日が水分補給との戦いです。o 多めに飲むのがおすすめ。o ミネラルが必要なので、水1択やジュース、コーヒーは、ある程度はいいけどNGらしいぞ。o Twilog