中学の時運動部だったけど、 ? 中学の時運動部だったけど、 それは後々まで効果があって、 良かったよね。。 そうそう、軽い運動すべきなんよ。。 今の時期は、プールかな。。 暑くてしんどいから、 家にいても全然いいけどさ。。 たまには歩いた方がいいよね。。 今はあたまを鍛えてる脳筋。。 Twilog